¿Duermes con o sin calcetines?

Según un estudio de la Universidad de Corea del Sur, en donde se analizó a un grupo de estudiantes que durmió con calcetines y otro grupo que durmió sin, los alumnos que durmieron con calcetines se durmieron más rápido y mejor.

¿A qué se debe esto?

A que al dormir con calcetines, tus vasos sanguíneos están más dilatados, es decir más relajados por lo que eso induce al celebro a relajarse y te duermes más rápido.

Sin embargo, es importante recordar que si duermes con calcetines, éstos deben ser sueltos, que no te aprieten y sean cómodos.

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